熱到爆炸的夏天,肌膚狀態好容易亮紅燈啊!http://v6.advg.jp/adpv6/r/7qA_K7R
每次分享運動時的素顏照,常有人問:「魏小猴,妳是如何保養的?」首先要了解自己的膚質,像我是T字部位較油,兩頰較乾的混合性肌膚,到了夏天T字部位常常出油,如果肌膚狀態不穩定,就容易長粉刺或痘痘,另外,睡眠不足、吃太油或太辣、壓力大、生理週期、內分泌失調,這些因素也會讓惱人的痘痘跑出來喔!
許多女生會花時間擦很多瓶瓶罐罐,之前採訪的皮膚科醫師曾說:「保養首先必須重視清潔」,每次我回到家一定會仔細卸妝,並用指腹溫柔按摩洗臉,將毛孔髒污清潔乾淨,並定期每週去一次角質,接下來擦的每樣保養品才能有效吸收,另外,保濕也是抗老化的關鍵,但夏天不適合擦太滋潤的保養品,反而會讓毛孔容易阻塞喔!
魏小猴的保養步驟很簡單:卸妝-洗臉-化妝水-保濕液,擦太多保養品反而對肌膚造成負擔,我用來自日本的無油保養品ORBIS「科研和漢淨肌系列」,簡單就能做好基本的清潔與保濕,使用一段時間後發現,T字部位出油減少了,兩頰保濕度也夠,感覺水潤有彈性,只要肌膚狀況變得很穩定,就不容易冒痘痘喔!